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Abends Gesicht eincremen oder nicht? - So wägen Sie den nächtlichen Einsatz von Feuchtigkeitscremes richtig ab

Abends sollten Sie fettfreie Pflegeprodukte zum Einremen Ihres Gesichts verwenden.
Abends sollten Sie fettfreie Pflegeprodukte zum Einremen Ihres Gesichts verwenden.
Viele Menschen leiden unter trockener Gesichtshaut und verwenden daher regelmäßig und mit gutem Erfolg Feuchtigkeitscremes. Umstritten ist allerdings, ob das Eincremen des Gesichts auch abends sinnvoll ist und die natürliche Regeneration der Haut dadurch unterstützt oder gehemmt wird. Eine einfache Antwort auf diese Frage gibt es nicht. Entscheidend ist vielmehr, mit welcher Art von Feuchtigkeitscreme Sie sich Ihr Gesicht abends eincremen.

Die richtige Gesichtspflege für abends

  • Wenn Ihre Gesichtshaut jung und gesund ist, besitzt sie die natürliche Fähigkeit, sich selbst zu regenerieren, mit Feuchtigkeit zu versorgen und einen wirksamen Hautschutz aufzubauen. 
  • Da die Haut mit zunehmendem Alter allerdings einen Teil dieser Fähigkeit einbüßt, kann es durchaus sinnvoll sein, die Gesichtshaut durch Eincremen mit geeigneten kosmetischen Pflegeprodukten zu unterstützen.
  • Beachten Sie aber, dass das Eincremen des Gesichts mit fetthaltigen Cremes den natürlichen Ausscheidungs- und Regenerationsprozess der Haut über Nacht behindern kann. 
  • Dies gilt besonders für das Eincremen des Gesichts am Abend, da der natürliche Stoffwechsel der Haut vor allem in der Nacht während des Schlafes stattfindet.

Fettfreie Pflegeprodukte zum abendlichen Eincremen

  • Wenn Sie Ihr Gesicht abends regelmäßig mit fetthaltigen Feuchtigkeitscremes eincremen, kann die Haut nicht mehr frei atmen und sich selbst ausreichend mit Feuchtigkeit versorgen.
  • Die Folgen sind Einseitigkeit und Abhängigkeit von fetthaltigen Cremes.
  • Sinnvoll ist es dagegen, fettfreie Pflegeprodukte auf natürlicher Basis zu verwenden, welche die hauteigene Regenerationsfähigkeit fördern und unterstützen.
  • Ein Beispiel für derartige Feuchtigkeitscremes ist das fettfreie Regenerations-Serum von Dr. Hauschka.
  • Natürliche Pflegeprodukte wie diese enthalten statt Fett wässrige Pflanzenauszüge, die stimulierend auf die Gesichtshaut wirken und ihre Fähigkeit zur selbstständigen Regeneration unterstützen.
  • Während Sie Ihrer Haut durch das abendliche Eincremen mit fetthaltigen Cremes wahrscheinlich eher schaden, können Sie sie auf diese Weise gesund und geschmeidig erhalten.
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