Dicke Fußnägel kaschieren - so machen Sie's

Die Ursachen für dicke Fußnägel

• Wenn Sie erst seit einiger Zeit dicke Fußnägel bemerkt haben, kann der Grund eine Pilzinfektion sein. Fußpilz befällt nicht nur die Haut an Zehen und Sohlen, sondern kann sich auch sehr hartnäckig in den Fußnägeln festsetzen. Es kommt zu Verfärbungen, die Nägel werden beim Schneiden brüchig und verlieren ihre gleichmäßige Struktur. Fußpilz hat nichts mit mangelnder Sauberkeit zu tun. Er gehört zu den am weitesten verbreiteten Pilzinfektionen und kann schon nach einem Besuch in der Sauna, im Fitnessklub oder im Schwimmbad auftreten. Klären Sie im Zweifel durch einen Besuch beim Arzt ab, ob Sie eine Pilzinfektion haben, die die dicken Fußnägel verursacht. Ihr Arzt kennt sehr wirksame Mittel, die schnell Abhilfe schaffen.
• Genau wie Haare sind die Fußnägel ein Barometer Ihres Allgemeinbefindens. Bei einigen Erkrankungen und Mangelernährung verändern sie sich, um Ihnen als Warnsignal zu dienen. Auch hier sollte zunächst ärztlicher Rat eingeholt werden, um die Ursache der dicken Fußnägel abzuklären.

Pflege und Verschönerung der Zehennägel

1. Dicke Fußnägel sind sehr schwer zu schneiden und zu feilen, da sie auch immer sehr hart sind. Beginnen Sie die Fußpflege deshalb mit einem Fußbad. Dazu baden Sie zunächst nur einen Ihrer Füße in einer Schüssel mit warmem Wasser, in der Sie etwas einfache Kernseife aufgelöst haben. Sie hat antiseptische Wirkung und pflegt so zugleich kleinere Kratzer und Verletzungen. Zehn Minuten Fußbad genügen in den meisten Fällen, um die Nägel aufzuweichen. Trocknen Sie den Fuß im Anschluss sehr sorgfältig ab.
2. Bevor Sie die Nägel mit dem Nagelschneider in Form bringen, feilen Sie die dicken Fußnägel dünner und glatter. Dadurch erleichtern Sie sich das Kürzen der Nägel. Sie beginnen mit der groben Seite der Nagelfeile und arbeiten an allen fünf Nägeln die Oberfläche gleichmäßig ab. Feilen Sie mit der feineren Seite die raue Oberfläche nach. Besonders beim ersten Mal und bei sehr dicken Fußnägeln kann diese Arbeit einige Zeit in Anspruch nehmen. Aus diesem Grund ist es auch sinnvoller, die Füße erst nacheinander einzuweichen. Am zweiten Fuß sind sie ansonsten schon wieder ausgehärtet.
3. Wenn Ihre Fußnägel nach dem Abfeilen nicht mehr so dick sind, ist es einfacher, sie mit dem Nagelschneider zu kürzen. Um zu verhindern, dass die Nagelränder einwachsen, schneiden Sie nicht zu weit an den Seiten ab. Eine gerade Form, die der Hautfalte an den Außenseiten folgt, verhindert dies. Feilen Sie danach die Ränder der Fußnägel glatt.


Fußnägel pflegen - so gelingt die Nagelpflege

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4. Eine Polierfeile sorgt für glatte und glänzende Nägel. Diese Feile hat kein raues Blatt, sondern eine lederähnliche Auflage, die Hornstaub beseitigt und poliert. Sie können die Politur auch als Abschluss setzen, nachdem Sie mit den dicken Fußnägeln am zweiten Fuß fertig sind. 
5. Sind Sie mit dem Glanz nach der Politur nicht zufrieden, können Sie auf dicke Fußnägel zusätzlich einen hochwertigen Pflegenagellack auftragen. Er enthält Nährstoffe, die den Nagel pflegen. Manche Nagellacke füllen auch Rillen auf und machen die Oberfläche der dicken Fußnägel gleichmäßiger. Am besten sind farblose oder nur leicht getönte Produkte. Solange Ihre Nägel noch nicht wieder dünn und gerade sind, zieht Nagellack in sehr kräftigen Farben nur unnötig Aufmerksamkeit auf die Zehen.

Auch wenn Sie beim ersten Mal die dicken Fußnägel nicht sofort wieder völlig dünn und gleichmäßig feilen können, erzielen Sie bereits einen sichtbar positiven Erfolg. Mit jeder Wiederholung bessert sich das Aussehen Ihrer Nägel.