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Fingernägel splittern - was tun?

Splitternde Nägel sind störend, müssen aber kein Dauerproblem sein.
Splitternde Nägel sind störend, müssen aber kein Dauerproblem sein.
Wenn Fingernägel splittern, ist das nicht allein eine Sache der Schönheit, denn eingerissene Nägel können schmerzhaft werden. Sicher ist, dass Sie die eingerissenen Nagelbetten nicht mehr heilen können, allerdings haben Sie die Möglichkeit, weiteren Rissen vorzubeugen und die bereits bestehenden Beschwerden zu lindern.

Sind Ihre Fingernägel einmal gesplittert, können Sie dies nicht wieder rückgängig machen, Sie können das Problem mit  unsachgemäßer Handhabung aber verschlimmern. Vor allem für Frauen ist so ein Problem ein schwerwiegendes kosmetisches Anliegen. Damit auch Sie sich in solchen Fällen helfen können, müssen Sie über die Ursachen Bescheid wissen und, um die Lage in Zukunft zu verbessern, einige gute Tipps kennen.

So pflegen Sie Fingernägel

  • Entfernen Sie stets den sich ansammelnden Dreck unter den Nägeln. In diesen Ablagerungen können sich Bakterien gut vermehren, erst recht, weil dieser Bereich ohnehin wenig beachtet wird. Im ersten Moment klingt dies weniger schwerwiegend, aber die Bakterien können zu weiteren Schäden führen. Nutzen Sie zum Entfernen am besten eine Handbürste, mit welcher Sie beim Händewaschen kräftig schrubben.
  • Beim Waschen trocknen nicht nur die Hände, sondern auch die Nägel aus. Wichtig ist daher, dass Sie wiederholt eine spezielle Handcrème verwenden. Sie erhalten diese in jeder Drogerie und sie kostet auch nicht übermäßig viel. Eine kleine Fingerspitze der Substanz wird in den Handflächen verrieben und auch auf dem Handrücken und den Fingern gut verteilt. Sie können Ihre Fingerspitzen auch in warmes Öl tauchen, diese Kur härtet ab.
  • Möchten Sie nicht bald wie eine Raubkatze aussehen, ist das regelmäßige Kürzen der Spitzen nötig. Sie können dafür Clipper nutzen, noch besser - da diese keine Aufrauung hinterlassen - sind Nagelscheren. Um die Kanten zu glätten, müssen Sie im Nachhinein mit einer Feile ans Werk. Arbeiten Sie hier nur in Wuchsrichtung, nicht umgekehrt, sonst provozieren Sie ein weiteres Einreißen.
  • Auch Nägel wollen geschützt werden. Das Tragen eines Nagellacks sieht nicht nur gut aus, sondern gibt einen gewissen Schutz. Sie müssen ja keine Farben nutzen, sondern können auf farblose Varianten zurückgreifen. Möchten Sie auf Nummer sicher gehen, sollten Sie Ausschau nach richtigen Nagelhärtern halten, diese sind in der Regel klar. Auf Wunsch können Sie dann auch noch einen farbigen Überzug aufbringen.

Die Ursachen splitternder Nägel

  • Oft beginnt man unbewusst, an den Nägeln zu knabbern. Durch die Bisse entstehen Unregelmäßigkeiten im Bruch, sodass ein Splittern schon fast unumgänglich ist; schneiden Sie lieber und gewöhnen Sie sich diese Unart schnell ab.
  • Nicht immer können Sie etwas für das Splittern. Vor allem das Einreißen an den Seiten entsteht, wenn die Nägel wachsen, die Haut aber zu trocken und somit nicht dehnfähig genug ist. Sogenannte Nietnägel können wirklich wehtun.
  • Falsches Entfernen kann ebenfalls zu diesem Problem führen. Haben Sie Ihre Fingernägel vielleicht sogar abgerissen, weil Sie eine abstehende Ecke gefunden haben? Das dürfen Sie nicht tun, auch hier lautet die Devise schneiden.
  • Pflege geschieht auch von innen. Achten Sie auf Ihre Ernährung oder essen Sie, wonach Ihnen der Appetit steht? Genügend Vitamine sorgen für die notwendige Festigkeit. Natürlich müssen Sie jetzt keine komplette Umstellung vornehmen, Schokolade und Fast Food dürfen Sie sich gönnen, aber nur mäßig. Obst und Gemüse sollten Vorrang haben.

Haben Sie die Befürchtung, dass Ihre Nägel splittern, können Sie jetzt handeln, bevor es wirklich dazu kommt. Halten Sie sich an diese Ratschläge und Sie werden bald eine Besserung feststellen.

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