Alle Kategorien
Suche

Härter werden - so überwinden Sie Ihre Mädchenhaftigkeit

Strahlen Sie Männlichkeit aus.
Strahlen Sie Männlichkeit aus. © Benjamin_Thorn / Pixelio
Die meisten Menschen haben gewisse Vorstellungen davon, wie sich Männer und Frauen verhalten sollen und was als geschlechtstypisch gilt. Wenn Sie als Mann zu feminin und weich wirken, haben Sie vielleicht Probleme, Frauen kennenzulernen. Wie schaffen Sie es also, härter zu werden?

Wenn Sie als Mann härter werden möchten, dann ist es wichtig, dass Sie sich ein gutes Selbstbewusstsein aufbauen und sich auch so verhalten, dass Sie diese Selbstsicherheit ausstrahlen.

Mehr Selbstbewusstsein macht härter

  • Im Laufe einer Beziehung vernachlässigen Männer sich und ihre Partnerin manchmal. Wenn Sie sich weniger um Ihr Aussehen kümmern oder Ihrer Partnerin weniger Achtung entgegen bringen, gefährden Sie die Beziehung. Ähnliche Veränderungen können auch außerhalb von Beziehungen stattfinden, wenn Sie etwa schon aufgegeben haben, eine Freundin zu finden.
  • Sie sollten sich daran erinnern, was Ihnen früher einmal Spaß gemacht hat und dies wieder aufnehmen, wenn Sie härter werden möchten. Treffen Sie sich also beispielsweise regelmäßig mit Freunden, fangen Sie an, Sport zu treiben und Ihre Freizeit aktiv zu gestalten. Anfangs wird es Ihnen vielleicht schwer fallen, sich dazu zu motivieren, aber Sie werden sich nach einiger Zeit besser fühlen, wenn Sie aus Ihrem Alltag gewissermaßen ausbrechen. Auch das lässt Sie härter wirken, weil Sie Ihr Leben selbstbestimmt gestalten.
  • Übernehmen Sie auch ab und an eine führende Rolle, etwa indem Sie Ihrer Freundin oder anderen bei Entscheidungen zunächst etwas vorschlagen, das Ihnen gefällt, anstatt Ihr Gegenüber sofort nach dessen Meinung zu fragen. Bleiben Sie dabei offen für Änderungsvorschläge oder Kompromisse, aber versuchen Sie nicht, immer anderen alles recht zu machen, wenn Sie härter werden möchten.

Härter werden durch selbstsicheres Problemlösen

  • Im Alltag gibt es viele Dinge, die Sie belasten. Wenn Sie härter wirken möchten, dann sollten sie andere nicht dazu benutzen, um sich über diese Belastungen zu beklagen. Dadurch erhalten Sie häufig nur Mitleid und andere werden Sie als schwach erleben.
  • Versuchen Sie lieber, diese Probleme hinter sich zu lassen, sich beim Sport auszupowern oder diese Belastungen, die jeden betreffen, etwa durch ein Tagebuch zu bearbeiten. Das Schreiben wird Ihnen helfen, mit dem alltäglichen Stress besser klarzukommen, diesen besser für sich zu klären. Dadurch können Sie Ihre Probleme im Umgang mit einer Frau oder anderen außen vor lassen und härter werden, indem Sie andere nicht mit dem Negativem in Ihrem Alltag belasten und nicht mehr "schwach" wirken.
  • Sie werden sich härter fühlen, wenn Sie sich zunehmend behaupten. Das bedeutet nicht, dass Sie die Interessen anderer ignorieren sollten oder sich rücksichtslos verhalten sollten, aber Sie dürfen Ihre Ziele und Absichten nicht immer zurückhalten. Auch wenn Sie in einer Situation verärgert sind, dann thematisieren die dieses Empfinden. Unterdrücken Sie Ihre Gefühle nicht, denn Sie gehören zu Ihnen als Mann.

Letztlich strahlen Sie es auch aus, wenn Sie mit sich zufrieden sind. Sollte es Dinge geben, die Sie dauerhaft unzufrieden machen - etwa Probleme im Job - dann versuchen Sie, diese anzugehen. Um härter zu sein, sollten Sie sich Ziele setzen, festlegen, wann Sie diese erreichen möchten und diese Absichten angehen, anstatt sich mit der Gegenwart abzufinden und unzufrieden zu bleiben.

helpster.de Autor:in
Andrea Nittel-Neubert
Andrea Nittel-NeubertAndrea war im Personalwesen tätig und hat dadurch einen professionellen Blick auf die Aspekte von Beruf & Karriere. Durch ihr Studium in der klinischen Psychologie kann sie nicht nur Karrieretipps geben, sondern auch in den Bereichen Liebe & Beziehungen weiterhelfen.
Teilen: