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Jemanden aufheitern - so sorgen Sie für gute Stimmung

Setzen Sie schlechter Laune ein Ende.
Setzen Sie schlechter Laune ein Ende. © S. Hofschleager / Pixelio
Wenn man sich einer Tatsache in seinem Leben gewiss sein kann, dann die, dass wir alle früher oder später ein Stimmungstief durchzustehen haben. Nun muss dies keine depressive Symtomatik verursachen. Es kann sich einfach um kleine Ereignisse handeln, welche uns traurig oder wütend stimmen. Bei vielen Menschen ist hierfür ein schwerwiegender Grund von Nöten, bei anderen jedoch lösen schon kleine "Unstimmigkeiten" Missmut aus. Wie Sie jemanden aufheitern, auf den letzteres zutrifft, und ihm ein Lächeln auf die Lippen zaubern können, erfahren Sie hier.

Jemanden mit schlechter Laune erkennen

Es gibt viele Gründe, weshalb Menschen schlechte Laune haben können. Nach diesen Gründen zu fragen, ist manchmal ratsam, denn so können die betreffenden Personen über ihren Frust sprechen und ihre Wut herauslassen. Bei anderen Personen wiederum bewirkt die Frage nach dem Grund genau das Gegenteil. Sie werden wütend, möchten nicht darüber reden und wollen eigentlich nur ein bisschen Ablenkung. Jemanden mit schlechter Laune zu erkennen, ist weit schwieriger, als so mancher meint.

  • Kennen Sie die Person, von welcher Sie vermuten, dass sie schlecht gelaunt ist, wissen Sie auch, wie Sie mit ihm umgehen müssen.
  • Kennen Sie die Person jedoch nur sehr flüchtig oder gar nicht, ist es vielleicht besser, keine voreiligen Schlüsse zu ziehen.

Schlechte Laune und Depressionen sind nicht immer leicht auseinanderzuhalten und noch weniger leicht zu behandeln.

Eine Schlechtwetterfront gekonnt umgehen

  • Sollten Sie die betreffende Person nicht kennen, dann ist es ratsam, nicht gleich in die Offensive zu gehen. Viele Menschen brauchen in solchen Situationen etwas Zeit für sich oder eine Person, welche Ihnen nahe steht.
  • Dies ist natürlich nicht böse gemeint oder ein Zweifel an Ihren Fähigkeiten. Vielmehr geht es um die Gewissheit, nicht gegen die guten Manieren zu verstoßen.
  • Jeder bekommt von klein an erklärt, dass es unhöflich ist, Fremde mit den eigenen Problemen zu belästigen. Haben Sie also ein bisschen Verständnis.
  • Merken Sie, dass Ihre Aufheiterungsversuche keine Wirkung zeigen, so sparen Sie sich vorerst weitere Versuche, um nicht noch selbst schlechte Laune zu bekommen.
  • Aufheitern ist eine Kunst für sich. Es bedarf eines gewissen Einfühlungsvermögens und ein wenig Optimismus. Sollten Sie selbst schlecht gelaunt oder gar pessimistisch eingestellt sein, ist es ratsam das Aufheitern einem anderen zu überlassen.

Jemanden mit wenigen Worten oder Gesten aufheitern

Gesten sagen mehr als Worte. Ist jemand einmal schlecht gelaunt, so reichen oftmals schon ein paar nette Gesten Ihrerseits und schon verziehen sich die grauen Wolken.

  • Schenken Sie doch eine Packung Pralinen oder laden Sie die besagte Person zum Essen oder ins Kino ein.
  • Wenn Sie die Person besonders gut kennen, wissen Sie, was diese am liebsten macht, und können diesen Vorteil nutzen.
  • Blumen können auch aufheitern, also lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf.
  • Ein ebenso gutes Heilmittel sind gute Witze. Kennen Sie welche, so erzählen Sie diese der aufzuheiternden Person. Hierbei sollten Sie es aber bei einem oder zwei guten Witzen belassen. Zu viel des Guten kann nämlich schon wieder das Gegenteil bewirken.
  • Sind Sie kein großer Witzeerzähler, ist dies auch nicht weiter schlimm, denn auch ein eher schlecht vorgetragener Witz kann zum Lachen sein.
  • Sollten alle Versuche keine Wirkung zeigen, so sollten Sie die betreffende Person nicht weiter bearbeiten. Setzen Sie sich dazu, oder erzählen Sie von etwas Belanglosem. Jemanden aufzuheitern, dem wirklich nicht der Sinn nach guter Laune steht, ist meist sinnlos.

Alles in allem können Sie nicht jeden glücklich machen. Sollte eine Person einen schweren Verlust erlitten haben, so braucht diese Zeit zum Trauern. Leisten Sie Beistand und geben Sie der betreffenden Person die nötige Zeit, um wieder glücklich zu werden.

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