Schneller zu denken, kann viele Vorteile haben. Sowohl im beruflichen als auch privaten Bereich können Sie damit erfolgreicher werden.
Schneller das Gehirn einschalten
- Eine sehr effektive Übung, um das Gehirn zu trainieren und damit schneller zu denken, ist das Selbermachen. Wenn Ihnen eine Frage auf der Zunge brennt, Sie andere gern Ihre Aufgaben erledigen oder lösen lassen, dann stellen Sie das ab. Versuchen Sie zunächst, selbst auf die Lösung zu kommen oder Fragen auf eigene Art beantworten zu können. So schulen Sie Ihr Gehirn ganz ohne großen Aufwand und sind zudem auch noch stolz auf Ihre eigene Leistung.
- Kreuzworträtsel, Zahlenrätsel oder Knobelaufgaben schulen das Gehirn ebenfalls. Wenn Sie regelmäßig üben, werden Sie zukünftig immer leichter auf die Lösungen kommen. Die antrainierte Logik überträgt sich auf Ihr ganzes Leben und kann Ihnen oft von Nutzen sein.
Schnelleres Denken erzielen
- Sport und Bewegung sollte in Ihrem Leben auf keinen Fall fehlen, wenn Sie schneller denken möchten. Durch die Bewegung wird der Kreislauf angekurbelt und das Gehirn besser durchblutet, sodass sich Verbindungen im Gehirn schneller neu bilden können. Sehr vorteilhaft sind zudem Koordinationsübungen, die vor allem im tänzerischen Bereich bei Choreografien vorkommen. Wenn Sie sich auf die Bewegungen des Körpers konzentrieren müssen, schulen Sie damit Ihre Denkprozesse.
- Versuchen Sie im Alltag weitestgehend auf Hilfsmittel zu verzichten, wenn es um Rechenaufgaben, Zahlen, Worte und ähnliches geht. Merken Sie sich Telefonnummern, rechnen Sie im Kopf, versuchen Sie Einkaufslisten gedanklich zu behalten, hören Sie bei Gesprächen genauer hin, versuchen Sie einfache Bauanleitungen ohne Plan auszuführen usw. - so schulen Sie Ihre Denkfähigkeit ganz nebenbei.
Ein kognitives Defizit ist für den, der es hat, nicht lustig. Oftmals müssen die Personen in ein …
Machen Sie die Übungen regelmäßig, werden Sie bald feststellen, dass Sie schneller denken. Viel Freude dabei!
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