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Brüchige Fingernägel - Hausmittel zur Abhilfe richtig anwenden

Olivenöl stärkt brüchige Nägel.
Olivenöl stärkt brüchige Nägel.
Brüchige Fingernägel sind nicht nur ein Schönheitsproblem, sondern können auch in Verbindung mit Vitamin- oder Mineralstoffmangel vorkommen. Welche Hausmittel Sie bei brüchigen Fingernägeln einsetzen können, erfahren Sie gleich.

Hausmittel, die bei brüchigen Fingernägeln helfen können

  • Brüchige Fingernägel können in Verbindung mit Zinkmangel, Eisenmangel oder auch Kalziummangel vorkommen. Häufig ist auch ein Vitamin-H-Mangel die Ursache für brüchige Fingernägel.
  • Es kann aber auch, was meistens der Fall ist, an unsachgemäßer Pflege liegen. Fingernägel sollten niemals geschnitten, sondern gefeilt werden. Und hier ist es wichtig, die richtige Feile zu verwenden. Es sollte eine Sandfeile sein und keine aus Metall. Da die Sandfeile schnell abgenützt ist, sollte diese dann auch regelmäßig erneuert werden.
  • Nagellack schädigt auf Dauer die Nägel, sie werden dadurch noch trockener und können somit eher einreißen oder brüchig werden. Um aber doch gepflegte, glänzende Nägel zu haben, ohne einen Nagellack zu verwenden, gibt es extra Feilen zu kaufen, mit denen man die Unebenheiten der Nägel feilen und dann anschließend noch polieren kann.
  • Ein einfaches Hausmittel ist das Baden der Hände in Olivenöl. Tauchen Sie Ihre brüchigen Nägel jeden Abend in ein angewärmtes Olivenölbad, dem ein paar Spritzer Zitronensaft zugesetzt sind. Sie können auch die Hände komplett in das Olivenöl legen.
  • Besorgen Sie sich in der Apotheke die Schüssler Salz Salbe Nr. 1. Diese reiben Sie so oft wie möglich in Nagel und Nagelhaut ein. Abends tragen Sie die Schüssler Salz Salbe dick auf die ganzen Hände auf und tragen über Nacht Handschuhe. So werden Ihre Nägel gestärkt und Sie tun noch etwas Gutes für zarte Hände.
  • Reiben Sie, sooft es geht, Ihre Nägel mit Olivenöl ein. Dies stärkt Nagel und Nagelhaut.
  • Ein gutes Hausmittel bei brüchigen Nägeln ist die Kieselsäure. Diese bekommen Sie als Gel zum Einnehmen im Reformhaus. Jedoch erwarten Sie bitte kein Wunder. Sie müssen das Gel mindestens zwei Monate einnehmen, bevor es wirkt.
  • Was Händen und Nägeln gut tut, ist ein Olivenöl-Zucker-Peeling. Dazu geben Sie etwas Zucker in die Handinnenfläche, dazu etwas Olivenöl und damit reiben Sie dann Ihre Hände ein. Der Zucker löst die obersten Hautschüppchen ab, das Olivenöl pflegt Hände und Nägel. Nach einer Weile waschen Sie das Peeling mit warmem Wasser, aber ohne Seife, ab. Sie haben nach dieser Anwendung wunderbar zarte Hände.
helpster.de Autor:in
Susanna Baumer
Susanna BaumerIn ihrer eigenen Praxis behandelt Susanne, seit mehr als 25 Jahren, vor allem Frauen und Familien durch naturheilkundliche Verfahren. In der Kategorie Gesundheit teilt sie ihre Erfahrungen und ihr Kenntnisse als Heilprakterin.
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