Das erste Mal Sex - romantische Ideen

Reden Sie mit Ihrem Partner über das erste Mal Sex

Meistens sind beide Partner noch im jugendlichen Alter und daher fällt es Ihnen vermutlich ein wenig schwerer, über das erste Mal Sex zu reden. Geben Sie sich dennoch einen Ruck. Es wird Ihnen das erste Mal Sex erleichtern.

• Nehmen Sie Ihre Partnerin oder Ihren Partner bei der Hand und fragen Sie ihn generell nach dem Thema Sex. Fragen Sie, ob er oder sie schon einmal Sex hatte oder zumindest schon einmal daran gedacht hat, mit Ihnen intim zu werden.
• Wenn Sie den ersten Schritt machen, wird Ihr Partner merken, was Sie ihm für ein Vertrauen entgegenbringen und sich Ihnen öffnen. Scheuen Sie sich also nicht, sondern reden Sie einfach über das erste Mal.
• Tauschen Sie sich beide gut aus. Wie stellt sich Ihr Partner das erste Mal vor? Eher romantisch und verspielt oder schlicht und einfach? Je mehr Sie über die Einstellungen Ihres Partners wissen, desto mehr können Sie sich auf das erste Mal mit ihm oder ihr vorbereiten. Nutzen Sie Ihr wissen, um ein schönes erstes Mal vorzubereiten.

Wenn das erste Mals Sex unmittelbar vor der Tür steht

Sie haben mit Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin ausführlich über das Thema Sex geredet und sind sich einig geworden, dass Sie es miteinander versuchen wollen. Nun heißt es Vorbereitung. Diese geht meistens doch von dem männlichen Partner aus, da Mädchen oft mehr Angst vor dem ersten Mal Sex haben. Machen Sie sich also die Mühe, Ihrer Partnerin diese Angst zu nehmen.

Jungfrau? - So wird das erste Mal ein schönes Erlebnis

Mit dem ersten Mal verknüpfen die meisten riesige Erwartungen. Es soll schließlich etwas ganz …

• Bereiten Sie ein wenig Romantik vor. Dies mögen die meisten jungen Mädchen und es wird diesen leichter fallen, sich Ihnen ganz hinzugeben.
• Stellen Sie in Ihrem Zimmer Kerzen auf. Dies soll nicht kitschig, sondern einladend und gemütlich wirken. Außerdem schmeichelt Kerzenlicht dem menschlichen Antlitz und Ihrer Freundin wird es leichter fallen, sich Ihnen nackt zu präsentieren.
• Wenn Sie die Kerzen im Zimmer verteilt haben, dann überlegen Sie, was Ihre Freundin sich beim ersten Mal Sex vorgestellt hat. Wenn Sie ein wirklich romantisches Mädchen ist, dann verteilen Sie Schokoladenherzen auf dem Bett. Dies sieht nicht nur schön aus, sondern lockert die Situation zwischen Ihnen beiden auch auf, wenn Sie sich gegenseitig füttern.
• Wenn Sie eher ein schlichter Typ ist, der nicht so viel Wert auf Romantik legt, dann sorgen Sie wenigstens dafür, dass Sie das Bett frisch bezogen haben und es gut duftet. Sie können dafür auch im Internet verschiedene Düfte kaufen, die die Libido anregen sollen. Diese sind dezent und werden Ihre Freundin trotzdem dazu bringen, Lust auf Sie zu bekommen.
• Nun können Sie noch eine CD einlegen. Hier kommt es ganz auf den individuellen Geschmack von ihnen beiden an. Sie müssen nicht unbedingt eine Kuschelrock-CD ausgraben. Auch zu Rockmusik können Sie gut miteinander schlafen. Ein Geheimtipp ist klassische Musik.
• Wenn die Atmosphäre rund herum stimmt, dann sollten Sie jetzt genauer ins Detail gehen und dafür sorgen, dass Sie beim ersten Mal Sex geschützt sind und Ihre Freundin keine Schmerzen empfindet. Kaufen Sie also zunächst einmal Kondome. Auch wenn Ihre Freundin die Pille nimmt, sollten Sie das erste Mal unbedingt mit Kondomen verhüten. Diese machen ein Eindringen auch leichter und Ihre Freundin wird weniger Schmerzen haben. Auch vor eventuellen Krankheiten sind Sie so geschützt.
• Damit Ihre Freundin wirklich kaum Schmerzen hat, hilft auch ein gutes Gleitgel. Diese gibt es in zahlreichen Geschmacksrichtungen und sie werden Ihnen auch beim Vorspiel zugutekommen. Seien Sie nicht schüchtern und kaufen Sie Kondome und Gleitgel im Drogeriemarkt.

Was Sie beim ersten Mal Sex beachten sollten

• Lassen Sie sich nicht stressen und setzen Sie sich nicht unter Druck. Dies gilt für beide Partner. Es muss nicht alles perfekt klappen. Versuchen Sie einfach die Nähe zu Ihrem Partner zu genießen und zwingen Sie sich nicht dazu, das erste Mal Sex zu einem atemberaubenden Sexerlebnis zu machen. Sie haben beide noch keine Ahnung von Sex und deswegen wird es auch nicht perfekt werden.
• Verwechseln Sie das erste Mal nicht mit einem Porno. Sie sind beide noch jung und unerfahren. Sie müssen also nicht das komplette Kamasutra hoch und runter turnen. Dies wird vor allem der junge Mann gar nicht schaffen, da die Situation auch für ihn sehr unbekannt ist. Lassen Sie sich damit Zeit und probieren Sie es zunächst in der Missionarsstellung. Es reicht völlig, wenn Sie mit einer Stellung beginnen. Sie werden merken, dass Ihnen auch das Freude bereiten wird.
• Dringen Sie vorsichtig in sie ein und seien Sie langsam und sanft. Ihrer Freundin wird das erste Mal sehr wahrscheinlich wehtun. Vor allem, wenn sie nicht ganz entspannt ist. Seien Sie also mehr als vorsichtig und gehen Sie langsam und zart vor, auch wenn Ihre Lust Ihnen eigentlich etwas anderes sagt.
• Reden Sie danach miteinander und tauschen Sie sich über Ihre Gefühle aus. Es muss Ihnen nicht peinlich sein, da Ihr Partner selber noch keinen Sex hatte und unerfahren ist. Reden hilft aber auch, die Spannung zu nehmen und erleichtert Ihnen die folgende Male Sex.