Was Sie im Solarium beachten sollten
Ihre Haut braucht Pflege nach der UV-Einstrahlung, egal ob Sie vom Solarium kommen oder sich in der freien Natur gesonnt haben.
- Beachten sollten Sie, wenn Sie ins Solarium gehen, dass Sie nicht zu lange sich bräunen lassen. Sie sollten erst mit einer kleinen Dosis anfangen, damit Ihre Haut sich daran gewöhnen kann.
- Achten Sie darauf, was für ein Hauttyp Sie sind. Je heller Ihre Haut ist, desto geringer sollte die Leistung des Solariums sein. Und umso kürzer sollte auch die Zeit sein, die Sie sich bräunen.
- Um Ihre Haut zu pflegen, können Sie auch mit Sonnencreme die Haut schützen, wenn Sie diese vor dem Solariumsbesuch auftragen. Auch hier können Sie einen hohen Lichtschutzfaktor benutzen. Diese Sonnencreme braucht nicht wasserfest zu sein.
- Im Solarium können Sie auch einen Sonnenbrand bekommen, wenn Sie zu lange und intensiv der UV-Strahlung ausgesetzt sind.
- Wenn es in Ihrer Haut im Körper anfängt zu spannen, sollten Sie die Sonnenbank verlassen. Sie haben Ihre Haut geschädigt und müssen diese versorgen wie bei einer Verbrennung ersten Grades.
Sonne tanken, entspannen und sich wohl fühlen kann man gut unter einer Sonnenbank. Doch wie lange …
Pflege durch Creme
Nach dem Solariumsbesuch oder des Sonnenbades sollten Sie Ihre Haut pflegen, indem Sie sie mit Creme versorgen. Ihre Creme sollte viel Feuchtigkeit besitzen, weil die Haut diese jetzt am dringendsten benötigt.
- Cremen Sie Ihren ganzen Körper ein mit einer Feuchtigkeitslotion oder Sonnenprodukten nach dem Sonnenbad (After Sun). Diese Pflegeprodukte haben sehr viel Feuchtigkeit und kühlen die Haut etwas ab.
- Wenn Sie regelmäßig das Solarium besuchen, sollten Sie ihre Haut öfter am Tag eincremen. Nach jedem Duschbad sollten Sie ihr Pflege zukommen lassen.
- Gehen Sie nicht zu häufig ins Solarium. Jede UV-Bestrahlung wirkt auf Ihrer Haut ein und diese kann geschädigt werden.
- Haben Sie einen Sonnenbrand unterm Solarium bekommen, sollten Sie, bevor Sie das nächste Mal ins Solarium gehen, den Sonnenbrand ausgeheilt haben. Beim Sonnenbrand ist es wichtig, die Haut zu kühlen sowie ihr Feuchtigkeit zuzuführen.
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